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陪伴女孩兒的暖心飲品——『可可好朋友』
可可 含有許多有益健康的成分，還有豐富的鎂，能紓解 生理期 時的負面情緒，並可能減輕缺鎂導致的偏頭痛。
此外，Valerie 營養師加入了高鈣礦泉水及牛奶，來調製這杯飲品，
讓豐富的鈣質幫助緊繃的子宮肌肉得以放鬆，和 經痛 說掰掰～
《食材》
1. 純可可粉 1 湯匙
2. 全脂牛奶 150 毫升
3. San Pellegrino 聖沛黎洛 天然氣泡礦泉水 300 毫升
《步驟》
1. 鍋中倒入全脂牛奶 100 毫升，放入可可粉，加熱攪拌。
2. 注入S. Pellegrino 聖沛黎洛天然氣泡礦泉水，持續加溫。
3. 最後倒入全脂牛奶 50 毫升，即可飲用。
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